昨天太困了,不小心就睡着了,断更了,白白坚持了…
没关系了,重头在来吧,今天早上起的还是很早,帮姥姥做个饭,吃的茄子,鸡蛋,一块麻花,还有一个大苹果。本来这些就足够了的,但是姥姥炖的茄子太好吃了,加上我已经一年没吃过了我就吃撑了,多多摄入了很多。后来我又翻出来了我的麻花零食,才发现它已经很久了,怕他变质,我就给吃完了。这下好了,不仅我肚子容量超标 我的热量也是爆表了!
搞得我一天没吃得下饭,因为太撑了,下午好些了,我就做了套运动,适合姨妈期的燃脂走,一个半小时大概,应该有五百多大卡吧,没敢太用力,怕损坏我的姨妈…动作不是很到位。
流了好些汗,洗了个澡很舒服,但我现在又不舒服了因为我发现我们屋子里有只蚊子,最重要的是我已经中招了!真是想让我彻夜无眠啊!怎么办,我现在困了,但是有蚊子,我现在饿了,但是我明早一定会胖,毕竟这么多零食摆在那,我都吃光了,不胖也没天理啊,不然就运动有效果了,算了,睡觉吧,咬几个包就听天由命吧,明早希望我还健在…
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