11点了,儿子刚刚睡着,被我吼了一句:“还不睡是吗?” 他立刻秒睡。
每次这样的情景我真是很揪心,预设他会在 10 点半前睡着,我可以做自己的事情,结果超出我的预期,我就特别恼火。
或许是我自己的问题吧,如果把事情早点做完就不会有情绪,毕竟小孩有时早睡有时晚睡是正常的。
11点了,儿子刚刚睡着,被我吼了一句:“还不睡是吗?” 他立刻秒睡。
每次这样的情景我真是很揪心,预设他会在 10 点半前睡着,我可以做自己的事情,结果超出我的预期,我就特别恼火。
或许是我自己的问题吧,如果把事情早点做完就不会有情绪,毕竟小孩有时早睡有时晚睡是正常的。
本文标题:Day332【亲子日记】控制情绪
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