2024-05-30

祝澜    2345天    2024-5-30

读书笔记：

觉察带来洞察，洞察带来了一个关于成长和发展的视角，发展的视角滋养了自信、信心和希望。信心和希望是采取行动的根本动力。

对你的个案来说，沿着量尺亲自走一走，还有一个额外的好处，即加强他的身体感知，切实感受哪里是他的正确位置。