周四，日出而往，日落而归，累到不觉累 |20201022感恩日记

🧐1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

1）继续打新债、定投了。
2）Werkstaette的电学部分告一段落，我也会一点家庭电路安装了。
3）WS的笔记得到老师好评呀。
4）编程课，边打盹边听课，中间思维速度很慢弄不懂，最后还是懂了。

✍️2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

1）累到不觉累。听不懂的时候，有点生气。
气愤什么呢？感觉像是气愤别人怎么不关心我、不体谅体谅我。我都这么累了，怎么不问问我具体哪里不懂，要不要过来解释一下？其实自己内心又是希望老师不要过来的，因为完全一团浆糊，我也不知道怎么提问，他要跟我解释呢我估计也听不懂。
嗯，这就是我下午课堂上的小情绪。
休息好真的很重要啊。
“所以你凭什么，要别人了解你的辛苦，因为每个人都辛苦。”（据说是尔冬升评价张大大时说的）

🤩3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】小确幸

1）感恩爱人每天早上给我准备吃的，感恩爱人今天送娃。
2）爱人早上打电话过来，yaya在那边哭了，说想妈妈。安慰了一会，说晚上会如约带她想要的面包回家。回家前通了个电话，情绪还是不好; 当我到家，俩娃已经洗了澡在吃东西了，high得很。孩子得情绪转化得真快。
带回的面包不是yaya说的那种？到底是哪种啊？妈妈最近有点不称职啊，哈哈哈哈。原谅我自己、接纳我自己吧，反正娃们吃得还是挺欢的。

🤩4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】每日精进

🤩5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

数算我的恩福【感恩清单】