在日常生活中，我们难免会遇到一些令人感到郁闷的情况，然而却找不到适当的方式宣泄。这些情绪会被我们压抑在内心深处，随着时间的推移，会对我们的身心健康产生负面影响。
心理学家说，心理状态对于一个人的生活质量和幸福感至关重要。如果一个人的心情持续处于不良状态，那么他很可能会表现出消极的行为，从而影响到自己的生活和身边的人。
因此，我们不能让心情生病。我们要学会适时地放松自己，找到适合自己的方式来宣泄情绪。例如，可以通过运动、听音乐、写作等方式来缓解压力，让自己的心情得到舒缓和放松。
总之，我们应该重视自己的心理健康，不要让心情生病。只有保持良好的心理状态，才能更好地面对生活中的挑战和机遇，实现自己的梦想和目标。
2020.11.6今日感悟：人生过的是心情，生活活的是心态。无论如何，都不能让心情生病。心态对了，才能够过得快乐。
不能让心情生病 人生过的是心情，生活活的是心态。 人必须有个好心情，没有好心情，就没有好日子，所以，我们不能让心情...
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人生过的是心情，生活活的是心态。 人，不能让心情生病，让我们带着希望入睡。
人，必须有个好心情。没有好心情，就没有好日子，所以，我们不能让心情生病。 美国生理学家爱尔马曾做过实验：把一支支玻...
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人活一生，过的是心情；生活一场，活的是心态。 保持愉快的心情，心大了，大事就小了，日子也就慢慢地好起来了。 所以，...
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人生过的是心情，生活活的是心态。 人必须有个好心情，没有好心情，就没有好日子，所以，我们不能让心情生病。 愉快的心...
本文标题：无论如何，我们不能让心情生病
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