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情绪控制很难,但很必须

情绪控制很难,但很必须

作者: 有间小屋 | 来源:发表于2020-01-07 17:32 被阅读0次

    昨天约了9.20的时间照B超,只能工作日预约的检查是有点麻烦,跟老公约好八点出门,这样就可以在他上班的路上先送我去医院,他也不会迟到了。

    第二天七点四十五的闹钟响了,可能是周一疲惫感强烈,两个人都起不来,又静静地睡到了八点,我寻思干脆都多睡会儿,我自己八点半左右打车去都来得及,老公不用等我也可以多睡会儿,于是八点十分我们起床了

    起床后各自洗漱,想着时间充足,我不由自主的墨迹了,老公大概在八点19分出门,我慢悠悠到八点42才出门,掏出手机打起了滴滴

    订单刚发送,系统提示我前面还有39个人,一看预计打到车时间9.10-9.15分,瞬间慌了,一算时间,难道要等这么久,应该不用吧,于是等等看,想着说不定过个五分钟就快了,这样车程18分钟左右还来得及,等到五十三分,等待人数还剩一半,这样下去不妙了,赶不上9.20我可能要重新预约,重新预约我就要再请假,这个月请假次数太多了,瞬间无名的愠火冲上头脑,甚至莫名的委屈,但还是要想办法解决眼前的问题,查了下地图,骑车过去几公里,大概28分钟,速度快点应该差不多,立刻往回走去骑车,同时手机上打车软件还没关闭,内心还幻想着万一忽然打上了也可以。

    结果是我骑上了自行车,我看了下要是骑电动车可以快八分钟,这样要是在路上遇到共享电动车还可以换。

    骑车出发,刚出小区几步就看到两辆电动车,看着离小区不远,这个点还有大概率是坏了的,但是不死心还是往前扫了一下,都是低电量故障车,失落的继续骑回我的自行车。

    过了两个路口,看到一辆电动车,是个新品牌,小溜,迅速扫了交了押金,准备骑走时想着看下医院在不在还车点,这一查,发现往医院那个方向的一大片都不在,那边停不了车,失落感再一次浇过来,无奈骑回我的自行车,又过了一个路口,看到了应该是hellobike的电动车,内心有点小期待 ,这个车还是很多,应该在那周边有停车点吧,扫出来一看,跟之前那个停车点一模一样!心情忽然有种无可奈何的释怀,但又伴随一丝恼火。

    我想了想放弃找电动车就这么继续骑吧,要重约就重约,这个时候老公发来消息问我怎么样了,委屈的泪水忽然涌上了,没有意外朝老公发火了,即使他在关心我给我建议解决方案,但我看不见也听不进去,只想宣泄心中的不开心。

    到了医院,九点三十,到对应楼层发现迟了还是可以就诊,脸上一下放松了许多,尽管骑车这么久很累,但我终于平静了下来。

    一个人坐在候诊椅上,会想以往去医院身边都会有老公陪着,这次我一个人,他早上要开会也没有假期可以休来陪我了,想想自己这么迁怒给他实在不应该,打开聊天记录,最后几天还是他的关心问候,很愧疚的回复了他,他一定也会有委屈,但一直都保持耐心,开导我,告诉我,我很多不好心情也许都是自己一步步情绪带入的,把心态调整一下,对自己会好很多。

    冷静想想,真的是这样,自己很容易因为小事情产生很大的负面情绪,今天的事情,如果是一个乐观的人,想必会享受早上温暖阳光下的骑车的风驰电掣吧,难得冬日里大太阳,骑个车锻炼身体,不是一件很美妙的事情吗?为什么我当时不能换个心情。

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