女孩子喜欢买那些化妆品、护肤品等高档品,有时候钱花了,还不一定有用。其实有时候内调做好了,好气色就来了,人自然就美丽了。下面介绍一个穴位和两种中药,相信知道了这三样东西后,妹子们会变的更美丽更健康哦!!
三阴交:【定位】在小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方
女人该知道的三件事【主治】①月经不调,崩漏,带下,阴挺,难产,产后晕血,恶露不尽,不孕,遗精,阳痿,阴茎痛,疝气,小便不利,遗尿,水肿。②肠鸣腹胀,泄泻,便秘。③失眠,眩晕。④下肢痿痹,脚气。
常按三阴交可以补血养颜,紧致肌肉,帮助女性维持年轻,延缓衰老,推迟更年期。(悄悄告诉姑娘们,大冬天的不要把脚踝露出来了,因为你的三阴交需要保暖的哦!)
当归:活血、调经、补血
女人该知道的三件事【用法】:①经期正常:每天用15g全当归(来月经之前/后的5-3天)②经期血不足:当归身③有淤血:当归尾
益母草:新血不生,活血调经,清热解毒
女人该知道的三件事【主治】:月经不调,痛经,闭经,月经量少,产后晕血等症
愿姑娘们都美丽且健康。
女人该知道的三件事
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