亲爱的心脏

今日正念诵读《亲爱的心脏》：

亲爱的心脏，谢谢你，感恩你，你就是我内心最神圣的地方，源源不断的爱从这里流淌出去，就像春天开出的花朵，带给自己和他人，美丽和芳香。

你每天不辞辛苦，规律地运作着，为我的身体提供能量。通过你充满动力地迸发血液，我才能吸收营养，从而精力充沛地投入我生活中的每一件事，书写我的人生价值。

感恩你，我亲爱的心脏。此刻，我把手轻轻地放在你的位置，用我的掌心温暖着你，感受着你的跳动，并用我的内在觉知向你真诚的表达：谢谢你，我爱你！