我们总以为自己是最特别的。
有两个朋友近一个月以来，竟相似的都处于起伏变化的状态。一个是公司忽然进入不稳定的状态，一个是忽然房东通知要10天内搬走，突如其来的搬家、换新工作，让她们疲惫不堪。而因为身体的疲惫以及外界的不安定，使她们格外的忧虑和烦恼。
有时候我们都会被无形的手推着往前走，不管你愿意与否。那突如其来的境况，其实只要一件一件去解决，一件一件去完成，很快就能得到妥善的处理，可最累人的却是，脑中那不停循环的自我对话：
“为什么“我”最近运气这样不好呢？”
“哎呀，最近真是太倒霉了。”
“好累啊，为什么这么不顺利？”
“为什么还有那么多事情，好烦啊！”
......
而这样的对话，只会带来更多的负面情绪。我们都觉得自己是最特别的，所以才会在问题发生时，疑问对象为什么是自己。可其实类似的问题，其他人也在经历着，你的眼前的境况并没有想象中的特别，只是我们以为自己很特别而已，所以才会放大了那些感受。
专注回问题本身，寻找解决的办法，身体力行的去解决，累了就停下好好休息，饿了就好好吃饭，重建起生活的秩序，去冥想而不是胡思乱想，有序的生活很快就会回到身边。
我们总以为自己是最特别的。 有两个朋友近一个月以来，竟相似的都处于起伏变化的状态。一个是公司忽然进入不稳定的状态，...
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