老公醉醺醺的回到家,把一个人的电瓶车给砸了,他说这个人已经第二次把车子停在他的停车位上了,听到他的话我心中的愤怒蹭蹭的往上串,脸色马上变得不好看和冷漠,我现在已经几乎不在跟他吵架了,但还无法做到在心底里尊重他欣赏他,总觉得他很多时候简直不可理喻!
他与我讲话我不想回应,闭上眼睛真的感觉很痛苦很矛盾,我在心里一直在默默修炼欣赏他真正的爱他,无论他做什么事情我都支持他,可是他的做法我怎么去支持去欣赏呢?我的心里苦不堪言,我知道我卡住了。
模式不等同于人,他只是有一个这样的行为模式而已,遇到什么事情向外抱怨向外指责,与人的连接一般要么对立要么友好,没有中间地带,遇到问题他首先想到的是用暴力解决问题,他没有学习过,所以他不会去拓展他的模式,我是知道的,我可以尝试帮他拓展模式。
在那时那刻我看见的是他的行为,在他的行为背后是有正面动机的,我没有发掘出来,他的正面动机是:他想教训乱停乱放的这个电瓶车车主,以确保这个人以后再也不会停在他的位子上。
我也没有真正看到他这个人,真实的他有着愤怒的情绪,压力非常大,他通过喝酒来排解他的压力和愤怒,想通过身体的向外攻击来释放体内积压的情绪。写到此刻我开始心疼他,觉得有必要与他沟通一下,做一个倾听者,让他用说的方式发泄出来,用我的爱去滋养他浇灌他的心灵。
网友评论