今天我想来谈谈怎么才能坚持做好一件事。
任何一个伟大的事业,或者艰难的任务,要想完成它都要经历一个量变引起质变的过程。因为伟大的事情往往是非常规的、无固定流程的、无经验可参考的,所以需要找到一条切实可行的路径,沿着这条路径一步一步往前推进。
同时,为了坚持做好这件事,我们还需要给每一步定义明确的工作量,也即每一步需要付出多大的努力。
最后,经过一段时间的观察和优化之后,我们就能准确判断出每一步能带来哪些提升,这样就把一个主观的、依靠靠天才、技巧和经验来做成的事情变成一个依靠科学的观察和持续的改进来做成一件事情。
这样做的好处是能让自己保持良好的心态。我现在心态最好的一件事情就是10公里跑。因为我已经坚持了大约将近一年的时间,非常清楚自己的配速能达到什么程度,能用多久跑完全程。而如果没有这些基础信息,光是想想10公里这个目标就让人觉得很漫长和遥不可及。
所以,面对巨大的目标,我们必须保持足够的恒心和耐心,相信日拱一卒,终有所成!
我是Finger,关注心理学、儿童教育,以及人类数字化生存,喜欢写作,旅游,如果你对我的文章感兴趣,欢迎留言与我交流。
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