昨天，小区商店的美女老板娘向我分享她的减肥经验，不吃药、不饿肚子，无需锻炼，连睡觉都能减肥，您相信吗？
在我的认知里，减肥就是别人说的那句“管住嘴，迈开腿呀！”
怎么她说不用锻炼呢？睡觉不是越睡越长肉吗？怎么也能减肥呢？
看我有些不相信，美女老板娘拿出自己手机里照片给我看，照片中的人真是一个“胖女人”呀，大脸庞、肥胖的身材，肉感十足，可那竟就是以前的她。
真是让人难以置信啊，这变化是翻天覆地的呀，现在的她娇小玲珑的身材，小脸蛋，就连别人说的减肥后的皮肤褶皱都没呢。
您能猜到她的减肥方法吗？她说减肥太简单了，可以吃青菜，也可以吃肉、鸡蛋，管饱，多喝水，睡觉也行，因为睡觉也是消耗能量，但是不能吃主食，例如米饭、面条、包子等，不吃甜食。
曾经138斤的她，现在体重控制在110斤以内。平日里，她控制饮食，但每周吃一次自助餐，这一餐，她会想吃啥就吃啥。
你觉得她的方法如何？想要试试吗？
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