切莫透支健康

回想一下，自己健康之时，都是怎么透支自己的。刷剧刷视频到凌晨两三点，六七点钟又要起床洗漱上班，早餐不吃，一杯咖啡提神，迫使自己远离困乏，进入工作状态。

当下，每个年轻人和中年人都是手机不离手的，手机如同亲密爱人，离了便是念念不忘。当身体进入生病状态的时候，才会反思自己的生活方式和作息是否不妥，也会在医生的建议下，稍微收敛一点。

病不是敌人，是善意的提醒。因为它会让人明白不能做有害健康的事，否则，身体会受病痛折磨。