两天前，一则著名歌星李玟因抑郁症自杀身亡的消息爆满全网。有不少她的歌迷网友都不能接受也不愿相信一向活泼开朗、劲歌热舞的李玟竟然是个抑郁症患者，并且以极端的方式过早地结束了自己的生命。
那么抑郁症到底是个什么样的疾病呢？为什么现在会有越来越多的人患上抑郁症？什么样的人容易患上抑郁症呢？
抑郁症不是情绪问题，而是一种疾病，抑郁症更不是矫情，而是一种病理性心境，通常也不能通过自我调节解决，而是需要医学的科学手段进行干预治疗的。
每年据中国精神卫生调查显示： 我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，其中抑郁症为3.4%; 每年选择自杀的大约28万人中，抑郁症患者也占到了40%。 据统计，中国目前有9500万抑郁症患者，其中年轻人的抑郁情况最为严重。
当今社会，随着生活节奏的加快，生活方式的改变，以及各方面压力的增大，越来越多的人患上了抑郁症。如果在患病的初期能够得到及早的干预治疗，就不会有那么多人走上不归路了。所以，抑郁症早期的发现尤为重要。通常，抑郁症早期会有如下表现：
1.几乎每天大部分时间都不开心，对任何事情提不起兴趣，易烦躁疲惫。
2.认知功能受损害，难以集中注意力，记忆力衰退，思维迟缓等。
3.长期陷入失眠的困境，难以入睡，睡眠质量降低，食欲减退。
4.伴有全身或者局部的躯体症状，例如头昏、头疼、心慌、全身疼痛等不适感。
其中，最核心的几个症状就是兴趣减退，心境低落，思维迟缓，嗜睡或失眠等。特别注意的是有些病人在早期并不会有明显的情绪低落的感觉，而只是表现为身体的各种不适感，如胃疼、头疼头晕或身体的其他部位疼痛，心慌、胸闷、身体的紧绷感甚至肛门部位的不适等。这就需要做医生的仔细加以甄别。
如果以上症状出现持续两周以上，且对正常生活造成明显影响，那就需要及时就医治疗。
那么，什么样的人容易患上抑郁症呢？不少人表示，是不是只有遭遇了不幸的人才会患有抑郁症？现实并不是如此，爱笑和乐观井不能保护一个人不会患有抑郁症，遭遇不幸也不是一定会患有抑郁症。一个人会不会患上抑郁症，取决于多方面的因素，主要是生物学特性，社会、生活及家庭等因素综合作用的结果。
不过，如果发现自己有抑郁症倾向也不要紧张，首先不要有病耻感，抑郁症与其它高血压、糖尿病等慢性病一样，并不是什么见不得人的疾病，只要学会自我调节，注意适当运动，及时释放自己的压力，规律作息习惯，立足于当下，有时候是能够得到缓解的。其次，及时向家人或朋友求助，坦然面对自己的情况，适当的倾诉不但能够缓解自己内心的焦虑，还能得到他们的理解和支持。最后，如果还是不能缓解，建议及时到专科医院就诊，进行正规的相关治疗，千万不能一个人独自消沉、退缩，那样，只会使病情越来越严重，自己也会越来越难以自拔，甚至走上不该走的路。
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