一个人懂得如何管理自己的情绪，才知道良好的情绪对家庭有多么重要。这是我这两天最大的感受。
而一个人只有阅读，你才会知道阅读是一件多美好的事情，阅读不仅让你学会思考，还会让你提升幸福感。这也是我这两天最大的感受。
没有经历孩子对我情绪挑战时，我不知道情绪管理这么重要，而且这么必要。
比如大宝总是欺负二宝，他才两周岁，我要怎么做？发脾气？骂他，打他？说教他？好像都无济于事。
有时候难免挑战自己心里承受极限，不由得也会怒吼两下，孩子吓坏的眼神总会一次一次提醒我要注意分寸。
一直都说孩子是父母的复印件，你就是孩子的原件。当你选择用什么方式对待孩子，孩子同样以什么方式回馈你，才知道如何管理自己是多么重要。就像你一直希望孩子怎么做好，其实你做好了孩子一样很好。
这两天，妹妹上午醒来的时间比较久了，我在陪她玩耍时，除了按摩逗她，陪她说话，我见缝插针的进行阅读，有时候还学英语。
大宝过来了，也跟着玩，要妈妈给他读书。好，如此自觉我自然百般情愿。一个多小时坚持下来阅读，他也听得很认真。
我想，你能给孩子最大的礼物，就是做好你自己。
于是我开始把kindle 拿出来重新工作了，取代了这两个多月天天的手机刷屏。
阅读真是一件美好的事情，阅读的过程会让你忘记自己内心的焦虑不快，进入一个平和的状态，也会让你在阅读的过程中不断地思考。大脑一工作，人就会积极起来。状态也好了。
再说说情绪管理吧。
我原来不知道我是如此一个脾气暴躁的人，丝毫的不快马上爆发，然后就是和老公争执。
但是这两天我发现，如果不快念头闪现，你就稍微转移这个不快念头两三秒钟，气马上消，并且还会让自己转念。
而一旦不快消失，你就会发现，生活中其实不舒服的事情真的都是鸡毛蒜皮，到底有何理由成为自己幸福的阻碍呢。
比如婆婆这两天煮饭炖汤和以前方式不太一样，总是东西不多水放多，这让我很不开心。影响口感不说还破坏心情。提醒一两次就算啦，一直说也不好。说了一两次没改变，我今天索性不说啦。但是我心情就是不好。
和老公吐槽两下，忍住没说婆婆。
很快自己就转念，心想可能婆婆平时为了让口味好点水放少，都在我吃完饭以后自己再吃，估计是汤不够喝吧。我喝的多。
因为要带孩子，她都让我吃完自己再吃一起收拾家务。想想我感觉自己挺自私。下次就是提醒她东西多煮点吧，但是老人家省习惯了。
晚上煮面我也不开心，因为她说看大宝吃面很开心，昨天晚上煮，今天又煮一模一样，又没什么东西加，我很快心里不爽。
但我又一次忍住不说，几秒钟以后，又转念想到自己要求太过分，两个人带两个孩子，她已经做的很好了，煮面一个也方便不用炒菜，而且才煮两天我就挑剔确实不应该。
这么想来心里还挺不好意思的。很快不愉悦的表情马上被自己驱散，回复平静。
我想我可能就是脾气发泄惯了，不懂得忍，不懂得体谅。总是太经常要求别人，搞得自己不舒服，别人也不舒服。
很多事情，延迟几秒钟，就是另一种景象了。
感谢两个孩子吧，当我思考如何教他们为人处事时，是他们启发我应该首先扮演好自己再做好妈妈的角色。
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