现在逐渐养成了每月总结反思的习惯。
每天有在坚持练字,即使每天很忙,也一定要抽出时间练字,哪怕仅仅是十五分钟,也是有一定成效的,感觉自己的字有些进步,说不上好看,但自己感觉至少不丑了。
每天也在坚持看书,哪怕仅仅是5页,也没有中断,计划看完三本书,看了一本半,只把黄雀记看完了。这点还是要加强。
学会看小红书以及主播推荐。选择一些实用好物,感觉心情都在变好。
很少或者几乎不吃辣椒以及垃圾食物,即使吃也仅仅是适度,学会了控制。
心态也逐渐变得强大。在乎得更多的是自己的喜好和感受。也在变得更加自信起来。自己也不是让人讨厌的人,如果有人真的讨厌你,不是你不自信的理由,因为那是她的人生课题,不是你的。
考证学习进程还是缓慢,不能再拖了,不能因为难而放弃。
运动也要加强。
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