2018-10-9晨间日记

今天是什么日子

起床：4:56

就寝：22:30

天气：
心情：

纪念日：2.0践行第12天

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：专注 持之以恒 刻意练习

本月重要成果：应收账款的回收

今日三只青蛙/番茄钟

1、联系杭州规划设计师章黎

2、联系江西上饶周部长

3、刻意练习一个蕃茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

1、与钟局聊关于写作的心得：1、）没有记录就没有发生，写作是要平时的一些记录的累积；2、）写自己最亲近最了解熟悉的人和事；3、）下笔写时，有一个切入点和切机

2、与王泽毓分享了关于《非暴力沟通》

总结：与人沟通时，应把当下发生的事情表达岀来，不能对过去所做事的嗔恨、与对未来没发生事的担心、恐惧，应表达自己的当下感受和所需求要求

财务检视

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

表达时需要与感受的区别

健康与饮食

今日步数：3751

今日锻炼：

今日饮食：

食素一天

好习惯打卡    每日金句

坚持早起第118天，晨间日记41天

成功是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。