TED200计划|8做感觉好的事情

TED200计划Day8，《提升自信的技巧》

自信是相信自己有，在任何困难情况下完成任务的能力。

建立自信的办法：

1、放开手，大胆去做，做你想做的事情，不惧失败（重复练习）。

2、自我激励，在脑海中跟自己对话。

3、远离那些会拖你后腿的人

4、看向好的方面

5、就是相信There is chance.

除非你做到了，否则没有人相信你。（其实是你自己不相信自己）