幽默的卓玛导游

女为卓玛，男为扎西。

12月29日下午四时十三分记

随着海拔上升，氧浓度逐渐降低，到达香格里拉时，氧浓度为平时的三分之一，每一千米下降20%。气压降低，要多吃巧克力、口香糖等甜品，补充体力，从虎跳峡出发去香格里拉，一小时之后海拔将到达三千，就不能再睡了。晚上住在藏民家里，很有可能会睡不着，或者做梦，梦见长出翅膀，飞啊飞。上厕所次数会增加十多次，出现腹胀，打嗝放屁等症状，高原反应严重的会引起肺水肿。