温暖自给

        凌晨3.30闹钟把我叫醒了，头有点晕呼 ，不想起床。躺到了3.50，头还是蒙蒙的，给小伙伴发个短信，她说她困不跑了。那就继续睡吧，4.20真的睡不着了，硬撑着起来 。

      昨天两顿都没好好吃饭，怕跑不动，吃了两片饼干，喝点水，4.40出发。

      风暖暖的，抚在脸上很惬意。但我跑不快，5点到体育馆。听着歌，就这样一个人慢慢的跑着，感受着自己的感觉，享受着自己的时光。热，整个空气都充满着热气。

    又是那个人，超我三次 了。想追上他，提不了速。算了吧，还是按自己的节奏来。5.40碰到队友，一块跑，竟然达到最快4分49秒。跑完真爽，痛苦痛苦之后就是快乐，就像昨天吃的少，今感觉很美好一样。

    我记得昨天似乎很冷，今感觉适宜。可儿子早上穿着棉服上学去了，他说学校今统一穿冬装。心暖和了，就不惧怕寒冷了。