焦虑这个词在如今社会被高频提到。是的,我们每个人都或多或少有焦虑,无论你是平凡人还是富豪。有人说焦虑源于只想不做。也许努力专注地做某一件事的确可以缓解焦虑。但从本质上祛除焦虑还是得通过自我剖析学会接受产生这焦虑的源头,才能有下一步专注做某事。 毕竟没有接受,我们无法说服自己去踏出做的那一步。
要经过多少时光多少岁月我们才能明白一些道理,才能接受这些那些我们不愿接受的既成事实。 正如我们明明觉得自己长得还不错,但是在别人眼里怎么就“丑”了?大众的审美观与个人的审美观不在同一水平,只能追随大众。是的,我真的长得不怎么样。我觉得我各方面条件还不错,为什么我就不是你对的那个人呢?后来才知道我离合适你的人还差很远。没有原生家庭资产丰厚的资本,不是样美肤白的可人儿,终于学会接受了你我不会在一起的事实,往后的人生也就相忘于江湖。活到一定年纪,我们甚至学会接受命,万般皆是命,半点不由人。有些人生而拥有别人奋斗终生都无法企及高度。所有这些接受并不成为我们想要变好,想要更好的人生。反而是在学会接受这些事实后,我们更加能坦荡无畏向前。既然是已成的事实,我们能做的是想法改变,成就更好的自己。唯有这样,焦虑才会从根本上消除。
人生无常,愿我们能学会接受很多无法改变的事实仍然奋力向前。没有鞋的孩子也能奔跑,每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负。不辜负生命,就努力让自己每天都过得比昨天好吧!人生之路,任重而道远。
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