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解忧信件6371

解忧信件6371

作者: 鱼羊姑娘 | 来源:发表于2022-05-29 21:29 被阅读0次

第6371封来信

爷爷,您好。我发现我并不能像正常人一样感受快乐,我总是觉得快乐的事很短暂,甚至快乐的回忆不值得一提。我觉得我不是个正常孩子,我有很多的缺点,我被人否定,也习惯自我否定,我看不清真正的我到底是什么样子的,我不明白人为什么会有那么多的烦恼,我觉得活得好不开心。我今天还和妈妈吵架了,我把她的微信拉黑了,但是现在拉回来了,没有再发消息,很尴尬,我时常会觉得自己不够优秀,虽然爸爸妈妈对我的要求就是希望我健康快乐的,但是就这两点我哪一点也没有做到。我时常会表现出两种极端的性格,一个我乐观积极,礼貌懂事,时常能用快乐感染别人,另一个我敏感孤独,消极,甚至有时会表现出狂躁抑郁。我还是个很贪心的人,我总觉得自己从来没有把一件事完成的很好,但我其实想要做的很好。我觉得像我这种奇怪的人大概一辈子都会过的很坎坷吧,毕竟连我最亲的人都不理解我,我的愿望是送走我所有的亲人,然后去死。我现在是一名本科大三的学生,正在备战考研,一般我白天时是不会想这些的,但是今天不同,因为和妈妈打电话的时候我又犯病了,对,我喜欢称之为犯病,我没忍住,一直哭一直哭,我也不知道我为什么哭,可是眼泪就是止不住,我把妈妈哭烦了…所以她挂了我的电话,我又一次搞砸了。第一次写信,也不清楚什么时间能收到回信…我只是没有其他人可以倾诉了,虽然我有朋友,有家人,但是我一般喜欢憋着不说,因为我这种人实在太难懂了,说了也不会有人理解,我希望得到的就是几句安慰,也许吧…

爷爷的回信

孩子,你好,爷爷收到你的来信了,首先非常感谢你对爷爷的信任和坦诚,其次是爷爷想隔着屏幕给你一个大大的拥抱,很是心疼你当下的状态,除了指责自己,好像也对自己无能为力,但是指责自己又是多么残酷的一件事情呢,那无异于在自己深深浅浅的伤口再撒一把盐。

如果自己看不到自己的优点和长处就去找一面镜子,通过别人的照见看到自己的长处,因为自己这种东西自己是很难看到的,只有碰撞到再反弹回来才能让自己觉察到。喜欢憋着不说也是跟自己较劲呢,你说是不是呀,倔强的小孩儿。

还有如果觉得实在不舒服,可以去寻求学校或者学校以外的专业心理疏导,这是给自己心灵做一个SPA,是一种高级的精神享受。
爱自己是终身浪漫的开始,先从停止对自己的指责和否定开始吧,其他的允许慢慢来。

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