随笔20211217

心里想着一件事儿，昨天本来和朋友约好了聊天，聊聊最近自己的心路历程，由于时间没碰上，昨天就没聊了。

一早起来满屋子的阳光，坐在书桌前描地藏菩萨像。思绪总是飘走，我是凡人念头，多也是很正常的。发现自己的思绪飘走了，就是个非常好的现象，觉察到了，也能把自己再拉回来。

描像结束后，听到手机叮咚叫了几下，想必是朋友来的吧，欣喜地拿过手机发现是一条广告和一条快递派送通知，瞬间有一种怅然若失的感觉。

这是我五十岁年纪的怅然若失，如果这件事情发生在我三十岁的年纪，我会急着一定要表达，连环夺命call，如果是处于抑郁状态的我，会继续自己的怅然若失，而现在，怅然若失还是有，但只持续了几秒钟，如果我想和他聊可以再约时间，如果他说好了会再打给我，那我就如同阳光下的太阳花慢慢等待吧。

觉察自己情绪的变化，内心的活动，是成长的开始。