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情商低下不是理由而是病,得治!

情商低下不是理由而是病,得治!

作者: Enya_and_i | 来源:发表于2022-10-06 23:51 被阅读0次

    这个世界是如此地喧嚣和暴躁……在当下的社会环境中,能够成为一个情绪稳定的人似乎需要极高的修为,尤其是在家庭中。

    最近看到有些人似乎在家外把耐心都消耗光了,回到家就容易暴露出真实的内在焦躁,粗暴地对待自己最亲近最熟悉的家人们。曾经的我,也有这样的情况。但是现在的我,非常看不惯也看不起这样的人。给了你一次、两次、三次的包容,再多的话……呵呵呵……对不起,我的修为也还是不太够呢~给你点儿颜色看看,既是我的态度,也是我应该给你的教育。

    最近恰巧在与书友们共读戴尔.卡耐基的《人性的弱点》,其中第一章《想采蜜就不要招惹蜂巢》,文中有若干内容值得摘抄。

    1.百分之九十的情况下,不管犯下多严重的错误,人们都不会责备自己。

    2.批评是无用的,它激起抵触,让人急于辩白;批评是危险的,它伤害自尊,甚至让人萌生恨意。

    3.著名心里学家B.F斯金纳在动物实验中发现奖励比惩罚更有效——得到奖励的动物比受到惩罚的动物学习更快,学习效果也更加显著。此后的研究进一步证明这个结论同样适用于人类。批评带来的并不是改变,而是怨恨。另一位心理学家汉斯.赛利也曾说过:我们对他人的肯定有多渴望,对责备就有多恐惧。责备所引发的怨恨不仅于事无益,更会打击家人、朋友和员工的积极性。

    4.你都看到了——这就是人性。作恶者怪罪所有人,却从不悔过。世人皆是如此。……指责如同回旋镖,总会伤及自身。

    5.若想激怒对方,你只需以激烈的批评作为武器;即使那批评合情合理,对方都可能会记恨终生。

    6.和人打交道时,请牢记这一点——人并非理性生物。他们由情感驱使,被偏见支配,傲慢与虚荣是他们的动力之源。

    7.批评、指责和抱怨是蠢材与生俱来的“才能”;理解和宽容却是对人品和自律的极大考验。

    8.《爸爸忘记了》W.利文斯顿.拉尼德——这篇文章真好,有兴趣的话请自行查阅网上相关内容。

    9.就让我们以理解代替指责,设身处地去想一想对方缘何如此——这比简单的批评要有益得多,也有趣得多。同情、宽容和善意将由此萌生。“了解一切,就能宽恕一切”。

    诚如约翰逊博士所言:“未到末日之时,主耶和华不欲审判世人。”

    那么你我又有什么资格武断地评判他人呢?

    【原则:不要批评,不要指责,不要抱怨。】

    ——  ——  ——  ——这是传说中的分隔线——  ——  ——  ——

    但是,回到正文,如果作为一个旁观者,看到强者在向弱者施行语言暴力和人身攻击的话,我必须维护弱者,替弱者做出反击。否则的话,我就是在施暴现场的冷血旁观者。

    一个人若一而再,再而三地伤害他人,并且没有反省能力,总是控制不住自己的情绪的话,那么这个人应该去看医生了。

    祝他早日康复,阿门!

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