2020.8.6星期四
录制完脐灸视频，给自己做做脐灸，感受一下神奇。并且计划没有顾客的时候，多抽空给自己灸起来。
依据自己的情况，选择了滋阴补肾和补血调经+健脾祛湿+疏肝解郁的四种粉。
对于女性而言，调理气血，就得先疏肝解郁，再健脾，最后才能补得进去。
第一个艾塔用完，肚脐处感觉温温的。第二个艾塔用完，肚脐处稍稍热一些，但不至于烫。第三个艾塔用完，一股有种面考焦的味道夹杂着面香味扑鼻而来(自己放艾塔，放的有点偏)。肚脐依然没有很烫的感觉。
为什么我一再强调肚脐处的感觉呢？因为很多初步做脐灸的伙伴，总是容易发生肚脐处起泡的情况。或者说后面面碗特别烫，必须拿纱巾隔起来。
根本性的原因是面碗底部做的太薄了，而我在怀疑我是不是做的太厚了，还是说我第一次做，湿气重，不敏感？有待继续体会，下次把底部做薄一些。(目前底厚度用的是常规厚度)
肚脐本身皮肤比较娇嫩和敏感，特别是孩子，做之前一定要揉腹。最好拿柔揉乐做介质，这样子既可以保护皮肤，又可以加强效果。
其实在做第二个艾塔的时候，浑身热乎乎的感觉很明显。这就是艾的阳气进入体内的反应。
原来对脐灸有诸多误解，经过最近的实践体会，算是体会到一朋友说我：脐灸不用起来等同于暴珍天物。
拓客卡今天也收到了，信心满满的想去卖卡，想学习人家拓客公司那种执着的精神，当真的执行时，才发现张不开口，喊不出声。
回想起年轻时为了工作四处发传单的场景，也是最初不敢开口。最后在领导和同事的鼓励下，才逐步放开的。记得早晨五点多爬起来去早市发传单………那股精神真的太宝贵。
如今这么多年过去了，年龄翻了快一倍，恐也很难再做到那样了。但是，还是可以努力尝试突破一下。
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作者简介：
梅子，五新堂小儿推拿创始人，国家职业教育小儿推拿讲师，国家高级小儿推拿导师，国家高级营养师，王立新负压吸痧罐合伙人，日记星球合伙人，soqi神气能量氧身顾问，从事儿童健康调理六年，擅长舌诊、小儿鼻炎、抽动症、咳喘、遗尿等调理。
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我是66号星宝宝，正在参加日记星球21天蜕变之旅，这是我的第篇日记，如果你也想像我一样写日记，请私信我。
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