感恩日记

午睡起来，晒着阳光，看着镜子里的自己，有一种“新生”的欢喜。脸颊饱满，气血充盈，是久违的一种满愿，让我重新相信未来的某希望和可能。这是近期“富养”自己的好成果，安住当下，体会什么叫做“狂心顿歇”。

今晚临时开播，和周虹老师连线，短短的几分钟，也是非常开心的交流，感恩师傅还帮我录了视频，算是一份别样的生日礼物。

感恩今晚又在直播间种了一拨健康的种子，和大家聊聊关于养生，关于最近做的事情，感恩直播间暖暖的爱的流动，好久不见，大家彼此间还是那么亲切，彼此牵挂祝福着。

今天其实是我阴历生日，小时候一直按照这个过的生日，清早起来睁开眼就收到了爸妈的生日祝福，满满的感动。

感恩美好的一天，感恩所有的恩典。