B3-32-王美斐#周检视#04021-0427

百日目标检视

1. 看完三本育儿书

2.收听10堂大v育儿课

3.形体恢复

本周成果

一、家庭：

感谢老公帮忙带伊娜玩，让我有空做自己的事情

静观自我关怀

二、健康:

本周天气忽冷忽热，轻微感冒，扁桃体发炎了

1、收腹提肛随时做

2、步行或骑自行车接送小壹

3、自己做早餐，早上5点30起床，午睡一次

三、效能

1、加入天使二阶百日践行晨会一次

四、成长：

1、西尔斯亲密育儿百科从第11章看到第16章

2、不完美，才美   已完结

3、大V课程：3堂课

朱芳宜如何帮助孩子面对她们的感受

孙路弘：孩子的数学敏感期在这关键一年

孙路弘数学养育高智商系列课：数感窗口期，这 3件事你做对了吗？

3、陪小壹开始认识高频词，小壹认识了：away  big  blue  can  find  funny   help  here  i       jump  little  make  me  my  not  one  play  red  run  see  three  two   we  where  yellow  a  

宝贝学常见词1A的内容能够通过图画来读出书中的内容

本周可提升的地方（或问题）

晚上没睡好，下午精神比较恍惚，

手机时间太长了

下周三只大青蛙（目标）：

1、自我价值的提升

2、壹壹的学习按排

3、让弟弟帮忙拍全家福

感恩分享

感谢自己能够按照计划去实施完成

感谢丫丫妈寄来的多肉，感谢老妈拿来的泥土和向日葵秧苗

和小壹一起种的凤仙花种子发芽长出叶子了

感谢壹壹帮我一起准备早餐，或晚餐

感谢壹壹跟我谈心，如果下次我和她爸爸吵架，让我跟她说下，我为什么生气，我也顺势跟她说，如果她有什么不高兴也要跟我说下，我们现在的感觉更像是朋友，希望这种感觉一直持续下去

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