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2020-08-23青少年心理辅导营1-3

2020-08-23青少年心理辅导营1-3

作者: 薄荷free | 来源:发表于2020-08-26 11:12 被阅读0次

    结业

    上午排了刘的一个梦

    下午目标管理,总结,结业。

    课里,一个女说说她总是做噩梦,梦里经常是很多个鬼要抓她,或者是自己出去玩遇到黑影子之类的。

    其中一个梦是她在跑步,拐角处突然出现一个酒鬼拿着酒瓶打她,就吓醒了。

    团体里,我们几个人分别扮演了她梦里的角色,帮她演出来。

    她自己作为旁观者在一边看,看看能发现什么。这也是释梦的一种方式。

    一开始大家嘻嘻哈哈的笑着演,我让酒鬼打她时的动作多做几遍。

    突然女孩就楞了,也不笑了,她说这好像我妈打我骂我的样子。

    这就让她自己看到了这些梦的源头,后面就是一些呈现,表达和转化了。

    这个过程中女孩很大的恐惧和不安,对于妈妈随时出现的情绪,她不可能接得住,却要全部自己承担起来。

    那种必须让女孩窒息,她战战兢兢的承接着妈妈所有的情绪,还没法表达出来。

    于是只有梦,替她表达着。

    最近我在家也会因为看上去无理取闹的小朋友,对着他凶几句。

    小朋友就会对我说,妈妈虽然我很爱你,但你是个讨厌的怪物。

    这个句式他是跟我学的,我就会这么对孩子说,虽然我很爱你,但是你这个行为真的不对。

    好吧,重点在怪物上。

    当我们凶孩子骂孩子时,在孩子心里,那就不是妈妈了,已然是个怪物,所以对待怪物要怎么样呢,当然是对抗和打啊,反正不会听怪物的吧。

    知道对抗的孩子至少保留了自己的生命力,最不容易的就是第一反应很害怕并且躲起来的孩子。

    一个孩子,妈妈变成了怪物,可想而知,他能躲到哪里去,没有人保护的境地,对于一个孩子来说多么绝望。

    所以妈妈们,有时候实在受不了发火生气没关系,凶孩子骂孩子也是正常会出现的,但是至少在这个时刻保持一点觉知,告诉孩子妈妈是爱你的,妈妈是对你的行为生气,或者妈妈自己的情绪怪兽出现了,妈妈需要处理之类的。

    别让自己的孩子陷入冰冷的境地,只留下恐惧。

    如果做不到,那就先回观下自己,是不是其实自己也还存留在这种境地里没有被看到。

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