今日学习:
在亲密关系中,如何高情商处理关系?
1.不要把自己的想法、要求强加到对方身上。包容对方的缺点,降低对对方的期待,同时不放弃追求更好的自己。
2.不要有高高在上和居高临下的优越感,时刻关注对方的情绪,维护对方的体面。
3.不要把毒舌当有趣。每个人都需要被心爱的人认可,真心夸赞对方,胜过一百句花言巧语。
今日感恩
1.感恩,今天天气很舒适,太阳不是更猛烈。
2.感恩,妹妹是小棉袄。每次吃好吃的都要跟我分享,虽然有起床气。但是抱抱她,很快就变安静了。
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体力劳动 脑力劳动 情绪劳动 风险劳动 种子期(学习期)---成长期---成熟期----成就期
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