昨天下午爱人问我几点下班,我说还需要加会班。他说加完班就赶快回来,送你一个礼物—一份惊喜。把手头上的工作忙完后,和同事一起回家。一路畅聊,心情也放松了好多。
九点钟到家了,儿子跟我说了一个好消息,英语老师奖励了他一个礼物,鼓励他继续努力。让我闭上眼睛,他把礼物放在我的手中,我们一起打开。是一个星球加湿器,还有插件,可以当小风扇和小台灯。谢谢陆老师。
接着老公说,让我掀开自己的枕头,礼物就在枕头下面。掀开一看,是一部苹果手机。老公说这是公司领导奖励他的。他把这份礼物送给我。我好感动,老公对我的好,是用文字写都写不完的。谢谢你老公。被家里的两位大小男人宠着,生活过得比蜜还要甜。
今天早上,5:30起床,洗漱后,下楼继续户外跑。计划跑五公里。跑到一半的时候,腿有点疼,速度稍微放慢一些,调整下呼吸,继续坚持,数着呼吸的节拍,跟着音乐跑。顺利完成了今天的跑步计划,用时36分钟。跑步结束后,整个脸都是热的,出了很多汗。五分钟跑后拉伸做完后,准备回去做早餐。
今日早餐:手抓饼+摊鸡蛋+凉拌菠菜+八宝粥
4月21日早餐今天听了樊登读书—你好,小孩
父母做好孩子的副驾驶,无条件的爱孩子,用善意去对待孩子、照顾他们的情绪、信任他们作为独立个体有解决问题的能力、在关键时刻加以指引,就是最好的养育方式。
父母好好学习,孩子天天向上。
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