5.15晨读

决断力

选择恐惧症，很多人都有这种现象，拿不定主意，害怕选择错误，害怕失败，这就是没有决断力。

决断力可以通过一些小事情来培养的，比如上淘宝给女儿买凉鞋，买之前考虑了两种，一是包头的沙滩鞋，防止磕磕碰碰的伤到脚。二是淑女的凉皮鞋。淘宝上看了15分钟，这两种鞋购物车里各加了几双，然后又花了四五分钟比较了一下，最后只留下两双比较中意的。在这最后的两双鞋中又花了10来分钟来决定，买安全的沙滩鞋还是淑女的凉皮鞋。最终选择了安全性能比较高的沙滩鞋，为了买这双鞋我前后大概花了半小时，太浪费时间了，10分钟能搞定的事，硬是拖了半个小时。以后给自己限定时间，上淘宝前想好自己要买的那样东西，只能是一样，10分钟内选定并购买，10分钟之内搞不定，就不买了，以后也不要在网上购买这件物品，只能去实体店购买。

和自己的独处时间

独处时间能够深度思考一些平时思考不到的问题。快节奏的生活使得我们深度思考的时间少的可怜，能够深度思考，也比较容易被打断。怎样才能更好的深度思考呢，减少无谓的社交，关掉手机、切掉网络，给自己一些独处的时间，一些专注思考的时间。