每日三“觉”
1-觉己/父母状态
肯定：一早跟着伊莎兰来到大鹏，参加完助教、主持定向，晚上跟儿子视频，询问感冒发烧的情况,还不断为主动做作业的儿子赋能；
提升：晚上整到太晚
2-觉他/3个肯定
儿子今天虽然感冒发烧，但视频的时候，很开心地告诉我今天作业都做完了，独立完成作业的能力越来越强了；
感谢公公婆婆帮忙照顾儿子和操持家务；
感谢闺蜜给我送的漂亮耳环和超好用的面膜;
3-觉世界/今日收获
今天在助教会议上认识了几位跟随杨老师学习好多年的大师哥、大师姐，从整个生命状态来看,大家的状态都不错，学习的人果然是能美容养颜；
学任何东西，要想为己多用，就必须学到精髓，要想学到精髓除了要跟专业的导师学习外，还需要沉下心来扎根，这样才有能力去输出更多价值。
4-完成接受父母法练习
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