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我与跑步的缘起

我与跑步的缘起

作者: 范智博 | 来源:发表于2019-08-11 10:19 被阅读0次

    源于打击,陷于过程,忠于坚持。

    真正开始跑步要从2018年7月说起。那个时候我工作刚好五年,本来就皮肤黝黑又加上工作劳顿,身体也开始发福,肚子微微凸起,颇有一些老态龙钟。再加上当时还是孜然一人,家里比较着急,弟弟更是打来电话:“哥,你都这么大了还单身,又这么胖,看着没有一点活力,赶紧把肚子减掉吧……”于是这个打击成了我真正开始跑步的原始动力和初衷。

    我与跑步的缘起

    刚开始跑步,时间都安排在早晨上班之前,或傍晚下班之后。那个时候经常会在涧河边上跑,偶尔也会路跑,每次跑完都会很有仪式感的在朋友圈打卡。不管是发朋友圈,还是路跑,对于当时的我都会有所顾虑而显得并不自然。“不就是跑个步嘛,自己跑跑就可以了,发圈就有点作秀的嫌疑了”。而路跑对我来说更是一种突破,因为不习惯,因为担心路人的眼光,在后来看来,当时真的是想多了。起初每一次跑步也的确不容易,刚开始跑一公里都觉得身体乏力不想再跑了,继续跑,每一步都是在和自己死磕。

    我与跑步的缘起

    因为是7月,稍稍一跑便浑身是汗,汗水湿透衣服是家常便饭。在这样的季节开始跑步,从一公里、三公里、五公里,慢慢的六公里、七公里,再到第一次突破十公里,虽然配速很慢,但依旧很有成就感。随后的一段时间,每次坚持完成一个十公里,我都感觉是完成了壮举一般。

    我与跑步的缘起

    涧河边上,锻炼的人很多,但大多都是中老年人在散步,或者是带小孩的年轻家长。偶尔在汗湿衣衫之际我会听到有人说,“这小伙真能跑,跑振长时间都不停……”这也略微给我一些鼓励。好多时候都是一个人跑,那时我喜欢边跑边听歌,或者听喜马拉雅,或者听樊登听罗胖。跑完以后,心里满是欢喜,用一句俗话来说就是“累并快乐着”。傍晚时分,涧河边上夕阳西下,霞光万丈,不觉让人感叹大自然的造化。边跑边听,耳机内大千世界,耳机外潺潺水声;眼前是自然美景,身上有阵阵晚风,毫不快哉。

    我与跑步的缘起

    有次心血来潮,我换跑华山路,在华山路与310国道交叉口,我遇到了一位中等身高,体型健硕的哥哥。他跑在我前面,发现我之后就放慢脚步等我,等我过去就热情地和我打招呼,给我讲华山路到飞机场这一段是众多跑友青睐的路线云云。当真,第一次被跑友搭讪还有点不适应。不过,从那时起,我才知道,有一种默契叫“跑友”,跑友之间无需认不认识,一个鼓励的眼神、一个招手、一声加油都很正常,因为都是跑者,因为有共同爱好。(如果遇到高冷跑者被冷落了,别怪我没提醒哦)

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    他是我认识的第一位跑友,后来我们成了很好的哥们。认识一年有余,我们一起跑过了凌晨,跑过了黑夜;跑过了酷暑,也历经了严冬;我们的足迹北至飞机场,南至龙门石窟,我们跑过老城,也穿越过洛浦。我们的足迹会遍布洛阳,还会踏上省外的马拉松赛场。他是谁呢?他就是在跑圈赫赫有名,热情体贴乐于奉献的大森林哥哥。也就是在认识他没多久,他带我参加了“纪念反法西斯胜利73周年环城百公里”接力跑。当时我们凌晨从谷水出发,我们是第一棒,我完成了人生中的第一个25公里,连我自己都觉得不可思议。

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    因为认识了大森林,算是打开了一扇门。从此,我认识了很多跑友,也认识了很多大神,这也给生活增添了很多乐趣。喜欢跑步的人在一起,单是跑步这个话题都可以聊上半天不带停。

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    转眼间一年过去,我对跑步有了更深的认识。跑步于我而言,是一种情感的宣泄,是压力的释放,也是与不完美的自己的和解。在这个过程中,我认识了很多朋友,我们仅仅交流跑步,有些是在跑群相识,不曾谋面却已心心相惜。这像极了年轻时的爱情和友谊,简简单单而没有任何掺杂。

    很庆幸,跑步这一年我也没有偏离初衷,一年之后我也从146斤的胖子跑到了133斤。生命不止,运动不息,跑步将是我一生的修行……

    跑步让人清醒,虽然并没有形成自发的跑步习惯,稍一偷懒就赖床,但又何妨呢?坚持下去就是了!

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