2018年初，晓楠分享的《我不过低配的人生》，后来我又听了很多遍分享（有时一边做饭一边听, 或者一边走路一边听）。我也在这一年中，不断的思考她梳理的几个观点，并不断的在生活和工作中进行体会：
1.关于贫穷。贫穷限制了我们的想象，很多美好的事物，我们即不相信它会发生在别人的身上，也不相信会发生在自己的身上。我们已经脱离了物质上的贫穷，但是因为匮乏久了，思想上还没有脱离这种贫穷的思维。
2. 关于恐惧。恐惧，有一个温柔的别名，那就是担忧。如果我们的情商不够高，那么内心恐惧的剂量就会加倍。
3.关于情商，书中说所谓的高情商，其中之一是不为别人的错误买单；而且朋友之间的相处是有边界的，君子之交淡如水。
4.关于教养，教养是一种温和的智慧，是让这个世界如何听懂你。
第一. 关于“贫穷限制了我的想象”
2018年，我会经常问自己：在思考问题的时候，是否会让“贫穷限制了我的想象”。
在实践和阅读中，我提升了自己的认知：
1. 在思考问题和解决问题上，有所改进，遇到问题，先想解决办法，甚至想想有哪些解决办法，哪个方法是最优的。比如今年工作强度加大，需要早出晚归，我果断的把家搬到了单位附近，解决了上下班时间的问题，也让自己轻松了不少，把精力花在了更重要的事情上。
2. 开始记录生活，开始写读书笔记，坚持的一年，年底发现：简书，note，笔记，大概5万多字。50篇左右，每一篇都是自己的收获。在每一篇的写作中，都是思想的提炼和思考的过程。
第二，关于恐惧.
恐惧，焦虑，很多人不知道如何解决或者排解。我也遇到让自己焦虑和恐惧的事情. 在阅读中，我会找到答案；在和我的朋友们诉说时，他们会为我指点，让我跳出思维的框架，变得勇敢坚定；也有楠友给我的帮助，让我克服了恐惧的心理，特别特别的感谢。
有时候拖延会让自己心生恐惧，在这一年中， 我尽努力解决了拖延症。例如在体检中，有些同事查出小问题，一直抱怨说没有时间复查，遇到这种问题，是一定不要拖延的，为自己的健康负责，是拖延不起的，还有很多重要的事情，也是拖延不起的，一旦拖延，或许就没有机会了。
第三，关于高情商。
书中的观点之一是不为别人的错误买单。这一年遇到的人际交往中，确实会遇到被误解，被不理解的情况，谁会没有遇到过这种情况呢？反复理解“不为别人的错误买单”，我学着去理解生活中的误会并想办法进行简单直接的解释。比如，我会在微信中做以解释，或者当面交流一下，自己做到解释清楚，不会再让这些负面的情绪影响自己，如果是自己做得不好，也会真诚的道歉。实践证明，这样处理的结果是很好的，真诚，简单地去面对这个世界。
最后，关于教养。
教养是一种温和的智慧。温和的对待别人，对待自己，生活也会变得温和从容吧。这种感觉肯定特别好。通过仔细观察，我发现有些中医，他们说话的态度温和，不疾不徐。还有练习书法的人，他们也是温文尔雅。练习瑜伽的人，他们和别人交往，也是令人舒服，生活中还有许多许多人，都有温和的智慧。温和的智慧，我需要不断的修炼，少些急躁。
2018就快结束了，经过这一年，我反复的回味《我不过低配的人生》，这些观点深深的影响着我和我的生活，我也在生活中，观察自己，觉察自己，这些都是个人的课题，未来继续好好的完成这些功课。
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