今天终于开启下一本书了,这也是我们共读的第三本书——《非暴力沟通》,因为想要更和谐、亲密的关系,于是想通过再一次温习这本书以获得新知。
依旧是一本实用性的指导书籍,围绕着观察、感受、需求、请求这四个要素展开,让我们学会诚实表达自己,同时也以此法同理倾听他人。
为了晚上的分享,先以概括阅读的方式浏览(中间有以听书替代),然后我仔细读了每一个章节,理出写作逻辑框架,最后在结合此前上的课,再一次整理“教案”,如此三次背书,一天大部分心思都花在上面了,当然,结果也有卡顿和磕巴现象,可较质之前已大有改善了。
这大概是我能够享受分享的快乐了吧。
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