2023-10-05

今天过的是劳动节，洗衣服，刷鞋，做饭，辅导作业，事情一件接一件，没有看书，晚上刷了好久抖音。要开始减肥啦，自己也觉得有点难受啦，少吃，健康饮食，运动一点，130的路上真的有点小崩溃！在这件事情上，做不到自律，贪嘴，不运动！

计划一下明天吧，读书，刷鞋，陪娃写作业，把孩子的被褥收拾好，语文复习一遍，英语录一遍，其实要做的事情很多很多！

心态有了好大进步，逛不成商场那我们就不逛啦，不一定非要挤，没有太大意义，可以接受一些变化