“我怎么吃都吃不胖。”当一个朋友和我谈起减肥的时候,我突然想起这么一句话,这句话,在很长一段时间内,我都认为对我来说是一个千真万确的事实。当别人说我瘦的时候,我也会说:“我怎么吃都吃不胖。”
然而,一个月来,我的生活习惯发生改变,我突然爱上了吃零食,吃肉食,暴饮暴食,晚上吃宵夜。我重了2.5KG。我突然意识到:“我怎么吃都吃不胖”这一件事,其实是假的,只要我放开了吃,还是能吃胖的。
当有人抱怨说:“为什么有人吃很多却不胖,而自己却容易长胖呢。”
我承认,人与人之间,容易长肉的系数不同,但,没有人是真的怎么吃都吃不胖的。
以前,我之所以怎么吃都吃不胖,那是因为:
1 我早睡早起
2 我经常运动
3 我不喝饮料
4 我不吃零食
5 我多吃水果
6 我吃肉较少
7 我每一餐的饭量,都一样。
这些都是我自然而然形成的习惯,并没有刻意去保持,也很少将它们和体重联系在一起。所以,偶尔朋友聚会,大吃特吃,偶尔的暴饮暴食所产生的能量,其实也都在我的日常生活中被消耗掉。同时,为了让同胞们保持羡慕,所以,才会不时讲起:我怎么吃都吃不胖。
现在好了吧,自己打破了生活规律,开始长胖了吧。然而,为了保持以往的体重,免得自己成为矮胖子,花了两个星期,我又减回去了。
经过这次之后,我再也不敢随意说出:怎么吃都吃不胖了。这只不过是部分真实。前提是:如果我能保持良好作息,经常运动,不吃零食,不喝饮料,我怎么吃都吃不胖。
我搜索了几个怎么吃都吃不胖的好友,除了因为胃有问题的之外,其他几个,大多都大同小异,就算生活规律,经常运动。还有一个朋友,过了九点,几乎连水都不会喝的,平常也不迟油腻的食物,也是觉得自己怎么吃都吃不胖。
我们说的是事实,但,却不全是事实。
我记得,每次考试,问学霸:“你复习的怎样?”学霸回答:“没怎么复习,还不是很全面。”
有同学来问我,我复习的怎样,我也回答没怎么复习。
我相信,学霸们说的,是他所看到的世界里的真实,我说的,也是我世界里的真实。比如:学霸圈子里,大部分人都是复习到100%,而这个学霸只是复习到95%,他可能就会发自内心的认为自己:没复习好。
而我的圈子里,大部分人复习了百分之80%,我复习了60%,我也会认为,我没怎么复习。
所以,大家说的都是真话,只不过不是属于各自世界里的真话。如果你和他们不在同一个世界,还是少相信吧。
所有的有点,都不会是偶然。我相信有些人天赋异禀,但我也相信大部分优秀的人,都需要经过雕琢。他们看起来毫不费力,不过是在你看不到的地方,认真努力罢了。
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