自愈

自愈

闲梦远

学会自愈，是人一生必备的修行。

比如感冒，健身者说，最强的治愈是免疫力；医生却说，最好的治愈是治未发，即预防。如果心灵要感冒，免疫的开关在哪？预防的按钮又在哪？

每个人都活在关系里。

健康的关系，不是你我都完美，却能彼此滋养；也不是彼此都圣人，却能彼此温暖；更不是彼此都高尚，却能彼此照亮。

健康的关系，是因为彼此的藏珍阁里，盛满了对方的好，盛满了自己的感动。眼睛，是用来发现美的，不是用来吹毛求疵的。心灵，是用来藏珍聚宝的，而不是用来藏污纳垢的。这是心灵的免疫力。

可是，有的人活得相爱相杀，相恋相欠。那就不妨来一次心灵大扫除吧！那些路人甲乙丙，能忘就忘；那些一芝麻粒怨恨的相欠，能容就容，酒肉都能穿肠过，芝麻粒早该随酒而逝了；那些此生难忘的亏欠，念念不忘中终将模糊不清，对别人不依不饶，其实是对自己画地为牢，饶过别人，就是放过自己。怨恨清零，往事翻篇，回头一次，多看一眼，都是自己的不对。

人世间本就多元，走出单一价值观的壁垒。四十不惑，七十耳顺，用开放包容的思维 俯看世间万物和人生百态，山穷水尽处，蕴藏峰回路转；弹尽粮绝时，孕育柳暗花明。不纠结，不执着，视野开阔处，天地自然宽；一切都是最好的安排。

清零，自愈，是不可或缺的能力。