建立正确感情观:
1.高价值,低需求
2.充分理解伴侣
3.好男人/好女人是夸出来的
为什么我们总想改变对方:
1.对方的行为不符合你的期待
2.我不想做,所以你不能这样
3.你伤害我多少,我也要伤害你多少
4.自我放弃
不回消息的两种情况:
1.客观情况在忙在工作,没办法没精力看手机(可约定暗号,推进关系)
2.对方不想回复你(找到你的吸引力,让聊天进行下去)
正确付出要避免的三个点:
1.加强型付出
2.道德绑架型付出
3.透支型付出
付出的原则:用对方需要的方式,一点一点循序的付出
挽留对方常犯的错误:
1.乞求对方留下来,乞求对方不要分手
2.喝酒后电话骚扰,无理取闹
3.当他(她)和异性接触,你就表现的不淡定
让对方从新认识你:
1.改变一下自己的装扮
2.和其他人出去玩
3.再次成为他曾经爱上的那个人
4.保持单身
5.非正式和他出来玩玩
6.填补自己内心的空白
七个沟通错误:
1.不停地说,你不爱我了
2.总是拿对方和别人比较
3.一吵架就翻旧账
4.拿自己和对方的爱好比较
5.话听一半,立马下结论
6.总强调自己的对
7.不合心意,就威胁
正确沟通的两个核心原则:
1.说明白这是我个人的观点
2.允许对方拒绝自己的请求
聊天的话题:
1.工作、共同朋友情况
2.了解彼此生活近况
3.对于感情的态度、对于过去的怀念
4.试探现阶段彼此关系
5.内心的想法/感受
推荐行为:
1.展示社交生活状态
2.了解对方信息
3.请求帮助,引导投入
4.制造见面机会
5.解决过去核心矛盾,诱导循环
6.建立共同的目标
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