前两天在和一个朋友聊天,聊她的家庭矛盾,聊自己如何受妈的碎碎念,压力山大,在丈夫那又寻不到帮助,一副就我压力大,你们为什么不来帮帮我的样子。我就最近修行的经验,想,你就是不敢面对自己,你就是在推脱责任罢了,把你自己的喜怒哀乐交托给了别人啊。但是,我不知道为啥我没把这些东西说出来,一直在给她讲办法 。看她在循环里反反复复,我恨铁不成钢。但是,内在我是知道的,我觉得我没有面对她的恐惧的勇气,没有处理她情绪的能力。我在逃避,我没有同理心,我不敢有同理心,我责备自己为什么没有同理心。
今天又看见一个讲老好人心理机制的文章。想起,对啊,这不是恐惧么?恐惧,面对别人的恐惧,怕关系破裂,不敢面对。对啊,太难了。我之前一直想,这多容易,你面对你的恐惧,勇敢拒绝就好了。看这篇文章的时候想着其实我说我修行了一段时间怎样怎样,其实还是残余恐惧,想起来面对别人的愤怒就觉得害怕。对,我终于有一点同理心了。
是啊,为什么我不敢揭穿她,因为我心里也残了这些东西啊,我自己也在逃避,我不敢面对。我怕把她的揭露出来,我就坍塌了。我还在那粉饰,粉饰说是我觉得她不能面对,我也处理不了,我没有这种能力。对,我当然没有这种能力,因为自己也在逃避。太深了,这种逃避,只能看到一点头,立马又缩回去了。
所以,能当疗愈师,真的很厉害吧,因为他们已经在面对个案的同时,也在面对自己啊。除非已经在过去的时候处理过了。但是,人的灵魂这么深,这么厚,怎会这么容易,怎能保证自己的地雷什么时候被踩到呢?
突然想到,这是不是一种合一呢?我居然开始讲这种玄学了。。感觉自己很没有资格啊。。因为害怕自己膨胀啊。。又是另外一个课题。。
不过,这片作业到此结束吧。稍微梳理了一点东西出来了,也困惑了我一段时间。
总算又可以交作业了。我的硬要交作业的模式,也暗暗折磨了我两天。想为啥不能交作业,为啥没有东西写出来,是被这些情绪牵引了,没有能力放下吧,当没开启放下这个开关的时候,梳理貌似是很难开始的,对我。
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