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感恩,看见

感恩,看见

作者: sanmaopipi | 来源:发表于2024-09-05 20:03 被阅读0次

    谢谢你,让我看到头脑里的我的念相,念念相续,看到自我的二元对立,头脑里出现的声音和画面,警示我执了,执着在相上了,头脑发紧提示我着相了,念头,头脑里出现消失的声音,以及头脑中反复出现消失的画面,都提起我着相了……

    相来了,看见它,拥抱它,头脑发紧了,看见它,拥抱它,一切都是相……

    看见相,拥抱它,把呼吸带到出现各种相的头脑中,吸入带走,呼出带出去……

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