爱，是被误解滥用的一个词。
往往我们用爱的名义，做很多事情，伤害他人的事情，实则是为己的事情。
尤其在父母对孩子的“爱”中。
我在无数次的个案中，深深的体会到当一个人说我爱你的时候，其实是说我需要你，你对我有价值。
前不久的个案，当妈妈痛哭着对女儿说我那么爱你呀，我为你做了那么多，我愿意为你舍掉一切呀！
我在她女儿的角色里，那一瞬间会觉得非常非常的迷茫和错乱～你爱我，我为什么感觉不到你爱我，我只觉得你需要我，你无处安放的很多东西都要需要在我身上拿到，你要我体谅你，让我关怀你，要我乖，让我陪伴你，要我守护你…
而这些你都没有让爸爸和哥哥这样做，而让我这样做，我会觉得我没有别的东西了，我唯一的功能就是要做这些，我活着的目的就是为了要让你满意，我会觉得喘不过气来，我会觉得你把你对姥姥的很多需要都放到我身上，我特别想逃离，但我又动不了。
所以每次你说你多爱我多心疼我，我心里就很压抑，我也不知道压抑什么，很无力，做什么都没动力和兴趣，觉知活着一点动力都没有，你越说你爱我，我越觉得压抑…
而我前不久跟弟弟的一次对话中，我流泪对他说～你是我的希望，我那么爱你啊！
说完我便体会到“其实我是那么需要他，需要他帮我撑住这个家不倒，他对我是有价值的”。而现在他的自毁令我失望和失去一个凭依。
所以，请体会你说“我爱你”的背后的需求。
去爱，是把自己的价值奉献给他人，具体的体现就是～尊重、陪伴、理解、允许…
那个才是真正的“我爱你”。
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