今天第1次感受舞动之道的身心灵体验课。当眼睛被罩上,当音乐飞进耳朵,那一刻好神奇的发现,关闭了一项感官,另一项感官瞬间变得异常敏锐起来,身体的每一个毛孔也似乎都被激活,音符开始欢天喜地,争先恐后的跑进耳朵,渗进皮肤,驻进身体里。
从最开始的不知所措,很快进入享受与放松的状态,让身体慢慢与韵律合2为1。当老师的语言导引带领我们走入感受不同关系的舞动状态时,我很轻盈的感受到,我与母亲平等随意的关系中;我也很顺利切入到与孩子的温柔与共;当进入到亲密关系时,我感受到自己似水柔情,开始像一个真正的女人那样曼妙。
现在想来,真实的舞姿不一定如此,但那又有什么关系呢?在那一刻当下,我的身体无比忠实的贴向心灵,我感受着那种合一的美好,我感受着苏醒的生命力,这就很好!
我也开始理解“唤醒师”这份新兴职业的概念。后面“种子的静心”更让我慢慢找到寂静法师说的“进入一棵树”的感觉。
而大家从拘谨到打开,再到喜悦与纵情释放的大舞动,更是让我们能量满满,浑身轻松的回到人世间!
打开身体的觉知,唤醒灵魂的向往,触及本自俱足的生命力,让每一个面孔喜乐祥和——这是我所认识的舞动之道第1课。
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