去年在医院，我的抑郁症再一次发作。
当时我想人生难得几回活。
于是我定了一个宏伟的计划：
（当时觉得没什么，事后觉得很难达成）
1.有一份稳定的工作好好干，可以再选择一份更好的工作
2.存款3万元
3.读书24本
4.一本单词书
5.瘦到100斤
现在想想自己挺优质的，这么多任务，怎么可能再一年就完成呢？
今天是1.2，2023的第二天，我的flag要倒了。
不是因为我不尽力，是因为这个力没有发力点。
就像权杖十的那张牌一样。
我们都知道事物越具体，这个事情就越容易执行和达成。
我在8-11月都在执行努力的计划而且很成功，12月因为目标多而且分散，没有很好的完成计划，说真的我都不知道我干了什么这个月。而我很清楚，89月应该是在锻炼身体。
查询了一下我的豆列，看到9月11月是每天固定清单，8月和10月是跑步。
简单总结了现实层面的努力，我们回到这个任务指定上来。
比如我之前制定的30而立的，第一个计划，好好工作，不然就在现有的基础上换工作。
也就是说这些计划分解出来都很要命，因为母目标太大，导致涵盖了太多的子目标，因而无法很好的执行，效果也不明显。
比如我第二个目标存款，3万元。我自己还负债小一万，怎么可能这么块控制到攒钱3万呢？
第三个目标倒还好24本书，倒是机缘巧合，读的书不适合，放弃几本，之后就没把这件事放在心上。
第四个目标这个事对我也不是容易的，因为我大概需要努力半年啊。
5.100斤也是哦。我需要每天健身。
让我估量一下这flag 是立还是倒。
我觉得最好还是倒了，因为这计划充满了矛盾和不细致。
123过于挑战，应该单独作为计划。
45比较简单点 ，但是容易忽视，不够专心。
所以就这样，我29岁生日定的计划就倒了。
还好吧，一切都是最好的当下。
刚起头，有的是功夫，有的是希望。
当当当当，通过简单的排除法，我忍痛割爱了好多目标，
终于……
我觉得
1.真正意义清理我的房间很重要
房间里都是乱七八糟的书，不仅没读，而且浪费了智慧。
我需要每天打扫卫生，并且拜读里面的书籍。
因为有一些是考试书籍，如果看完了觉得学的不错就可以去考试。
这个时间每天控制在一小时。
2.每天健身一小时，
这个也不用多少，我一直以来的希望
可以了（可以涵盖瑜伽等软性和跑步健身的硬性）
3.继续做兼职咨询师
每天抽出时间咨询，保持月收入。
并且继续学习占卜，心理咨询等业务
ps可以试一下365攒钱法，百度后回来说说
4.每天抽20 分钟看电视，读书。主要是跟着共同读书的群。
这样的话我会全年坚持这个目标，每天打卡，再 也不用花心思担心任务。
健身1小时，咨询保证收入，整理1小时，看电视20分钟，每天时间也不多。
5.365攒钱法记住啦
网友评论