李嘉诚曾说过这样一句说:“鸡蛋从外打破,是食物;从内打破,是生命。人生,从外打破,是压力;从内打破,是成长。”一个人要想改变自己的命运,获得人生的成长,靠的不是别人,关键是在于自己。
抄袭了一大段话,主要想用来说明最近自疗肩周炎的事情,治疗还是要坚持,不能半途而废,但是方法在改变。
原先想通过外部的针灸推拿拔罐来治疗肩周炎,通过看视频,听同事治愈肩周炎的经历,改变被动的治疗为主动治疗。买了电加热的理疗器披肩,回到家就经常热敷一下,重点是加强了肩膀的运动,通过运动,由内而外的活动开肩周的肌肉血脉,融化冻肩。从最近几天效果看,还不错,肩部运动增加了,主动性加强了,期待好的效果。
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