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别让自我反思成了无病呻吟

别让自我反思成了无病呻吟

作者: 前进的竹子 | 来源:发表于2018-11-20 07:24 被阅读7次

    昨天的文章还没写,就这么突然不想写了,什么都不想做了,也没有感觉很累,只是不想写,不想做事情,只是想着能够安安静静的就好。突然感觉又很累,是心累。最近一段时间又陷入了一个尴尬的境地,左右摇摆,想了很多,但是却什么都没有做。一边不断地鼓励自己,一边又在不断地发掘自己的负面情绪与阴暗面。情绪越来越不好,越来越糟糕。总想把事情一拖再拖,不想做,不想去想,就这样就好。

    但是想到自己已经坚持了两百多天,就这么放弃又有太多的不情愿。用比较流行的说法就是,沉没成本太高,选择放弃,就会感觉到自己的损失太大。所以又想逼着自己再继续写下去。

    本来不管做什么事情都不会这么累,但是当陷入了左右摇摆,犹豫不决,或者自我冲突的事情,就会特别让人感到累。主要是心累。不管做出了什么选择,只要去做,然后一条心思走下去,其实是很简单的事情。怕就怕自己跟自己过不去,做出选择之后,又否定自己,不再继续做。或者说没有毅力,做一段时间,就要放弃,跟自己增加额外的精神负担。但是自己又这么欠,不断地重复,不断地给自己增加负担,不断地累积各种负面情绪。然后一事无成,然后继续悔恨,然后怀疑人生。

    道理都懂,而且自己反思了不止一次两次,也曾经一次又一次地去尝试过。但是最后还是一次又一次地回到原点,然后不断地抱怨、伤害自己。真的觉得很没意思,同样的事情,同样的经过,同样的结局,一遍又一遍。即使再精彩的画面也会厌恶,为什么这么恶心的画面却依旧在不断重复?

    不止一次地问过自己,依旧不明白为什么。所以就在继续重复,仿佛想要从中找到自己想要的。其实并不是,那只是自己邪恶而卑鄙的自我欺骗而已,只是为了给自己的逃避找个借口,只是为自己的懦弱无能找个掩饰,只是为了贪图安逸找个理由。没有那么复杂,复杂的只是自己对自己的说法。

    事情本来就很简单,做事情就好了。木有目标,就找目标。没有计划,就列计划。没有事情做?那就找事情做!平白无故地在中间添加各种情绪、冲突、幻想,只是让事情更加复杂,而且也没有意义。或者说有意义,就是给事情增加难度,让自己看起来像个勇士,一直在不停地做着很牛逼的事情。其实只是把自己搞得像个傻逼而已。

    所以,今天有什么结论?再一次讽刺自己的失败?再一次反思自己的放纵?再一次下定决心?还是继续等待大彻大悟?

    都是废话,什么没有毅力,什么没有恒心,什么坚持不下去,其实都只是想得太多,太把自己当回事。敢不敢抛开所有的情绪,只是想着事情本身,只是去做?

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