周二参加读书会了，读书会第一项任务是让我画了原生家庭图，主要是看出家庭成员之间的关系，自身性格形成的原因，让我回忆起小时候，爷爷奶奶从小就很宠爱我，有什么好吃的都给我，什么事都依着我，所以我生活上比较懒，家务事都不会做，比较任性，爸爸妈妈的陪伴比较少，所以没有安全感，妈妈在家也呆过好几年，妈妈会很严厉，看到的都是我不好的一面，很少说我的长处，所以会自卑，但我很感谢爸爸妈妈爷爷奶奶，他们都尽力给予我爱，可能爱的方式不是那么好，以至于我会比较敏感，会没自信，觉得自己不够好，找到原因了我也很高兴，我也可以去改变一些不好的情绪，态度性格都是可以慢慢改变的。
第二项任务是画五种内在状态，我的控制和适应性儿童分高，现在能理解控制别人是不可能的，虽然为了对方好，想用一些急切的方式，结果适得其反，要互相尊重吧！讨好的话也比较高，常常会在乎别人的眼光，现在觉得没必要，自己活得开心最重要。
第三项任务时候画了一棵树，我觉得潜意识里是希望自己是永远幸福快乐的，像孩子般快乐，所以我画了一个像太阳花的树，我想要像爷爷奶奶一样永远乐观，塞翁失马，焉知非福，相信任何事都有两面性，所以不好的事我也会平常心对待，没有过不去的坎！
生活不断继续，依旧是美好的，不断看清和探索自己，寻找更好的自己。
读书会心得
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