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学习与成长,你来吗?

学习与成长,你来吗?

作者: Joyce天赋解码 | 来源:发表于2020-10-06 22:59 被阅读0次
    学习与成长,你来吗?

    上周四,小玉老师给我们布置作业,把这近一个月的学习做一个大复盘,只要周末能完成就行。其实,周四晚上我就可以开始动笔,想到,哇,还有3天,便把要事第一的原则抛到脑后。最后,周末过完,一个字也没写出来。看吧,拖延症与完成中间,只差一个解决方案。

    跟小玉老师学习的时间虽然不长,但收获颇丰。我们以看书打卡的形式,每天输出一点收获与感悟,循序渐进,刷了两本超级厉害的致用类图书<<高效能人士的7个习惯>>和<<这样读书就够了>>。

    今年开始,我一直在做囤课达人,因为需求不明确,只能先去试错,很多课只是觉得有用就买了,并没有时间去仔细听。有些课是认真听了的,但收获并没有本应该的那么大。为什么呢?如果只是听音频,很多时候是没有做笔记的,而且很多的点一下子就过了,没有吸收,重复听也需要大量的时间。而看书,做笔记和重复,这两点都很容易办到。

    我有什么收获?

    一. 学会了看书

    有人或许会说,看书谁不会,小到幼儿,大到老年人,都能看书。那你怎么回答: 为什么许多人知道很多道理却依然过不好这一生?

    因为,道理即是信息,信息都是碎片化的,没有分析整理信息的能力,就无法拿来转为己用。关联自己的经验,用拿来主义,内化成为自己的东西,信息或道理才是有用的。对吧?

    二. 学会了分析问题

    以前,我看问题只看表面。

    比如,孩子哭闹,我跟他解释,但他年纪小呀,无法理解,继续大吵大闹,最后,我也烦了,大声吼他甚至打他,问题依然没解决,并且会愈演愈烈。这就是为什么很多孩子长大和父母的交流是互相驳斥,甚至吵架。

    孩子的问题,越小越好解决。

    现在他一哭,我便开始想原因,不为他的哭声所动,安慰他,同理不处理。你调整好自己的频率了,孩子才有可能和你同频。

    昨天,我没花多少时间,便化解了我家二宝的一次哭闹,而且,他感受到我对他的理解和接纳,一整天都很乖,也没有太无理的要求。

    和老公也是一样,我老公有时是很焦虑的,焦虑时,就乱发脾气。以前,我就很受他的频率所影响,搞得自己心情不好,也很压抑。现在,他一急,或者要发飙之时,我看在眼里,就像一个老中医一样,淡然一笑。他想朝我发的气,又发不出来了。哈哈。等有机会,他来问我,再来给他诊断。

    正如爱因斯坦所说,如果我有1小时来解决一个问题,我会花55分钟去思考问题本身,5分钟去思考解决方案。

    三.学会了探寻自己的需求

    很多人都知道,你自己,才是一切的根源。但有多少人是真的知道?你不提醒他,他早已忘得一干二净。也正因为如此,我们看不到自己,压抑自己的情绪,自己的需求。外面的世界,太多的声音,甚至是杂音,把我们搅得焦虑不安。我们担心自己赚不到钱,担心老公对自己不好,担心孩子输在起跑线上。。。基于种种,我们做了一堆决定,做了一堆事情,却收效甚微。


    Stop, 要不要停下来,想一想。把去问why,改成问how。

    有多少人都是由外而内的心态,把问题推给外界的影响,觉得都是别人的原因,命运不公,最后,抱怨,焦虑,无济于事。而由内而外,积极主动,才是看清真相,探寻自己需求本应有的态度。

    前两天,我老公突然看我抬头说: 你看你哦,这么多抬头纹。我的第一反应竟然是觉得他对自己怎么这么不接纳啊。想起了,他曾经说,害怕变老。哈哈,看吧,心态=解决问题的态度。他对我的语言,其实反应的是他对自己的态度,就是这么神奇。相由心生,也是这个道理。

    当然,在这条路上,我依然有问题和困惑,但我学会了拥抱。因为,分析问题,关联经验,解决问题,甚至再给出问题,继续分析整理,再给出自己的方案,才是成长。

    通过这次的联机学习,我还有一个很大的收获是: 不要试图找捷径,那必定是弯路。人生中走的路,每一步都算数,那是因为所有的事情必须基于原则。普世的价值取向,之所以能够流传千古,必定是有它的道理。

    冥冥之中一切皆有定数。

    如果,你见证了我的成长,如果,你也是和我同频的小伙伴,就来@我,听我的分享,一路同行!


    我是Joyce, 一个热爱生活的数学老师

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