自卑感的由来

小时候看见妈妈洗衣服，我就蹲在旁边看。有一次趁妈妈不在家。动手帮她洗。等她回来后挨了一顿骂，各种嫌弃的眼神尽收眼里。后来就再不敢动衣服了，而眼睛却没离开过泡在盆里的脏衣服。这样类似的事情太多太多了。以至于后来我遇到啥都不敢动。我就像一个无所事事的闲人一样了。而依然没有逃离过妈妈的嘴巴。又有新词骂我懒了。

昨天听胡慎之解读巜被讨厌的勇气》里有一个情节。孩子给妈妈买衣服。总会听见妈妈说又乱花钱！想起我工作后给妈妈买衣服与这情节不谋而合。程度重点的是还带有嫌弃我眼光不好。后来我直接给钱了。胡慎之把妈妈对孩子这种行为解读是妈妈的价值感太低。不配得。

不得不说这样的环境下长大多少会带着自卑的气息。内心的冲突不断。一边想做好，想肯定自己。一边攻击、怀疑自己的能力。还爱攀比，比来比去。最后得到的都是内伤。童年里留下的创伤被刻在潜意识里形成信念，像毒药一样腐蚀已经破碎的灵魂，自动化思维随既开启。

确实不想让妈妈撑控贬底我的负能量情绪再转给孩子。我努力学习自救。