今天觉察到自己的一个模式，就是陷在自己的问题里或情绪里，不去关注外面精彩的世界。所以自己学了3年的心理学知识，能应用的不多。迷迷糊糊。老师讲课时，自己在自己的问题里呢。心理老师提醒那么多次，自己竟然还是我行我素。回想去年，听赵昂老师的进阶课时，我陷入在自己大儿子的问题里，没有深入思考老师讲了什么。错事好多。2020年2月，参加定位营训练，又是这样的模式，前三节课，没有给上老师的节奏。从拆解案例，开始觉察到自己的模式。所以第四节课，我听课投入的多了。今天投入的更多了。自己从那种模式中做出了。在我的人生中，第一次学习，感觉学出这么好的效果的。原来都是迷迷糊糊。
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本文标题：改变故事3.4
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